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甜性色爱在线观看_性爱小说_奇米性爱图片_5900裸体正面

冯老师  浏览
由于生活压力越来越大,亚健康也越来越年轻化,很多中年朋友奋斗到事业有成了,家庭也稳定了,但也感觉越来越力不从心了,今天艾斯情趣用品菲菲就教中年朋友如何调整性爱质量:
首先:调整性爱速度。
“年轻人的性快速而热烈,”斯坦福大学人类生物学教授说,男人20多岁时,可以在开始后的2—5分钟达到高潮;而妻子可能还在热身。但是,男人40岁后,会需要更长的时间来达到高潮,他会变得与妻子更合拍,对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣。因此,40岁后,男性要放慢性爱速度,这能提升双方快感。
少看多行动。
美国性教育者、治疗师协会主席说:“年轻人可能看到一顶帽子和一件胸衣落地都会勃起,但35岁后,视觉上的刺激效果会变弱,亲吻和爱抚更容易唤起他的冲动。”芝加哥大学的一项研究发现,25—29岁的男性在看到妻子宽衣解带时,有51%的人会变得很兴奋,到了40岁,这个比例不到40%。因此,夫妻间应该多些行动,建议使用些更性感的情趣服饰,或者助情工具等
女人主导
体内激素的变化,会将夫妇带入新的状态。男人会变得更愿意追随,他会很高兴由妻子领头;而女性会变得更加主动。适应这种新平衡,将会使夫妻双方获得更多的“性福感”。
从数量转向质量。
对成熟的夫妻来说,双方都不应太强调频率,而应更重视品质,努力让每一次都变得更特别,令人期待和回味。
了解身体的自然变化。
“40岁后,无论男女,他们的身体、心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官。”对女性来说,阴道组织会变得比较薄、干燥,润滑起来比较慢,曾经愉悦的爱抚,现在可能会让人不舒服,甚至痛苦。要是女人不了解这些变化,就可能抱怨丈夫太过粗暴,丈夫则可能误认为她已经对性会失去兴趣。男人的身体也会出现变化,最主要的是睾酮,男人的睾酮水平在20—30岁时达到峰值,其后会逐渐下降。研究显示,男性40岁后,睾酮水平会下降25%,这会大大降低性欲。别为这些变化整日苦恼。研究发现,40岁后,虽然男性的性欲望和性活动会随着睾酮水平的减少而会逐渐下降,但他们的性满意度不会改变。而女性在性生活中感到不适,解决的办法也很简单——变换一下姿势,或者使用一些助情润滑剂。
除了这些内容外,艾斯情趣用品菲菲还建议您,经常做些做性爱按摩,一方面缓解他的疲劳,另一方面在舒缓的节奏中慢慢挑逗起他的敏感神经,培养出“性”致来。下面菲菲推荐您三个能提高性爱质量的三个穴位:
按摩肩井穴——提高性欲
肩井穴位于肩膀之上,正当大椎穴与肩峰连线的中点。
按摩手法:用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复10次之后换左手。
功效:肩井是阳维脉穴位,和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。
按摩肩井穴最好是——边沐浴,一边按摩。因为要想提高性欲望,首先必须提高体温。生活中有很多女性都有怕冷症状,如果身体寒冷的话,性器官的血流就会缓慢,身体就很难唤起性欲。
按摩肾俞穴——提升性耐力
肾俞穴位:于人体的腰部。
按摩手法:两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压;5秒之后再按压,反复按摩20次。
功效:按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌,提高性功能,尤其能够延长性生活时间,对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。
按摩大赫穴——增强性器官活力
大赫穴位于人体的下腹部,脐下4寸,前正中线旁开0.5寸处。
按摩手法:双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴,持续1分钟。
功效:按摩大赫穴可以促进生殖器官的血流,增强性器官活力,使夫妻在性生活中更易获得快感,对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的治疗效果
最后,艾斯情趣用品菲菲提醒大家,要注意身体,别太过哦!
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